
用料:
-  面粉  300克
 -  青菜  10克
 -  南瓜  20克
 -  紫薯  15克
 -  酵母  3克
 -  白糖  12克
 -  蔓越莓干  造量
 
做法:
- 1. 食料 
 - 2. [紫薯。南瓜去皮切片蒸熟] 
 - 3. [青菜洗净焯水] 
 - 4. [青菜加入45克清水榨成汁]
[南瓜加入35克清永榨成汁]
[紫薯加入40克清水榨成汁]
 (都分别取50克汁)  - 5. [每一晚汁中都分别加入1克酵母拌匀静置5分钟] 
 - 6. [再分别加4克糖和100克面粉] 
 - 7. [先搅拌成面絮] 
 - 8. [再揉成团] 
 - 9. [再将每个颜色分成2个面团] 
 - 10. [把每个面团分别擀成大小合适的面饼] 
 - 11. [将做好的面饼依次叠在一起从上到下的顺序是:]
[黄色,绿色,紫色,黄色,绿色,紫色]  - 12. [容器底部铺成油纸,放入叠好的面饼
用手压一压,让面饼能贴在一起]
(盖上保鲜膜发酵至两倍大)  - 13. [放上蔓越莓干] 
 - 14. [盖上保鲜膜扎几个眼冷水锅大火蒸开转中火蒸20分钟即可] 
 - 15. 三色发糕