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干煸糟菜泥鳅的做法

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  • 用料:

  • 泥鳅  300g
  • 古田糟菜  100g
  • 葱头  10g
  • 姜丝  10g
  • 花生油  适量
  • 白砂糖  适量
  • 盐巴  适量
  • 香醋  适量
  • 味精  少许

小贴士:

全程都要用小火。

做法:

  • 1. 提前一晚上用适量清水养泥鳅,让其吐干净沙土,再用适量清水泡泥鳅,第二天中午煮饭前换水再把泥鳅洗干净
  • 2. 把泥鳅清洗干净,放漏勺上沥干净水。我买的是小泥鳅,就小指头粗,没啥肚子,就没有开肚子了。
  • 3. 开小火,炒锅里加适量的凉油,待油加热后放入小泥鳅煎。
  • 4. 煎到一面金黄后,将小泥鳅翻面再煎。如果感觉锅中油不够,可以再加点油。
  • 5. 这是古田糟菜,之前洗了切了放冰箱冷冻,所以拿出来有点冰渣子。
  • 6. 用小火将小泥鳅慢慢的煎至两面金黄。注意用小火慢煎,不然会焦。煎的时候,可以用锅铲压着小泥鳅煎,会煎的更透。
  • 7. 加入姜丝、葱头、盐巴、白砂糖。
  • 8. 加入古田糟菜,翻炒。
  • 9. 加入小半碗热开水,继续翻炒。加入热开水可以加速调料融化和入味。
  • 10. 加入适量香醋,继续翻炒。
  • 11. 关火,加入少许味精,用菜的温度将味精拌匀。
  • 12. 出锅装盘。一道美味的干煸糟菜泥鳅就做好了。