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自制午餐肉的做法
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用料:
猪里脊肉
194g
鸡蛋
一个
普通面粉
20g
玉米淀粉
10g
胡萝卜
20g
香菇
一朵
小葱
适量
姜
适量
清水
45ml
小贴士:
可以给宝宝煮粥,煮面里面添加,小的宝宝一定要弄碎了再给吃。
做法:
1.
备好食材
2.
猪肉去筋切碎,和姜丝抓揉一会儿,之后盖上保鲜膜,去腥腌制20分钟
3.
胡萝卜和香菇切丁
4.
不粘锅倒少量的油
5.
加入胡萝卜丁,香菇丁翻炒1分钟
6.
肉去掉姜丝,放入绞肉杯中
7.
加入炒好的香菇和胡萝卜丁
8.
倒入淀粉和面粉
9.
加入葱花
10.
加入45ml的水
11.
蛋清倒入绞肉杯中,蛋黄留在碗中,之后用
12.
搅拌成泥
13.
如图,搅拌好的状态,粘稠不易滑落
14.
取一个耐高温的容器
15.
铺上锡纸,如果没有锡纸,底部铺油纸,四周刷一层油,这里是为了好脱模
16.
倒入肉泥,抹平表面
17.
冷水上锅,顶部盖一个盘子,大火蒸20分钟
18.
此时表面已经凝固了
19.
刷上蛋黄液,大家可以多刷几个蛋黄,之后中火继续蒸15分钟,关火,焖5分钟
20.
蒸好的午餐肉,放置稍微晾凉一些,倒扣脱模
21.
切片,吃不完,可以放保鲜盒,冷冻保存,建议一周吃完。