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西兰花炒鸡蛋的做法

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  • 用料:

  • 西兰花  适量
  • 鸡蛋  一个
  • 胡萝卜  适量
  • 豆油  适量
  •  适量
  • 淀粉  适量
  • 耗油  适量

做法:

  • 1. 西兰花改刀,胡萝卜切片,打一个鸡蛋,打散
  • 2. 起锅烧油,油热加入鸡蛋,煎至两面金黄
  • 3. 用铲子切碎,成块装,盛出备用
  • 4. 烧热水,水开加入食用油和少量盐,放入西兰花和胡萝卜,煮2分钟,老虎过凉水,备用
  • 5. 起锅,油烧热,加入西兰花和胡萝卜,翻炒均匀,加入,淀粉,盐和耗油调好的淀粉水,勾芡,将鸡蛋下入锅中,这样鸡蛋吸收水分会特别好吃
  • 6. 出锅装盘,摆出自己喜欢的样子