
用料:
- 鸡胸肉 2块
- 面包糠 半包
- 鸡蛋 2个
- 淀粉 4勺(中号的勺子)
- 姜末 适量
- 料酒 4勺
- 生抽 3勺
- 老抽 2勺
- 辣椒粉 2勺
- 奥尔良腌料 5勺
做法:
- 1. 成品
- 2. 把鸡胸肉洗净后,切成条状备用
- 3. 然后加入姜末、料酒、生抽、老抽、辣椒粉、奥尔良腌料
- 4. 用我们洗的干干净净的手抓拌均匀
- 5. 在容器上铺上一层保鲜膜,把它放入冰箱里面冷藏2-6小时,味道更美味
- 6. 面包糠准备
- 7. 鸡蛋打在碗里调成鸡蛋液备用
- 8. 淀粉准备
- 9. 将鸡柳条均匀的裹上一层淀粉
- 10. 蘸上一层鸡蛋液
- 11. 最后,再裹上一层准备好的面包糠
用手把它压实就可以了 - 12. 将鸡柳摆好,放在烤盘中
- 13. 烤箱上下火180度,要烤10分钟左右,具体的时间可以根据自己烤箱的脾气做调整
- 14. 开吃!