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清菊茯苓汤 健脾祛湿的做法
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用料:
贡菊
5克
茯苓
7克
绿茶
2克
盐/糖
适量
小贴士:
绿茶清香但性质寒凉,所以胃寒者慎用,炖煮前可将菊花用布袋包起,或提前熬制菊花水,后冲入汤中亦可。
做法:
1.
准备好所有食材
2.
将菊花、茯苓、绿茶洗净
3.
所有材料入炖盅,加水300ml
4.
炖半小时即可,可以加入少量冰糖