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北非蛋的做法
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用料:
鸡蛋
3个
西红柿
1个
洋葱
半个
番茄沙司
两勺
蒜蓉辣酱
一勺
香菜
适量
小贴士:
不想用锅炖,可以用烤箱180°,烤5---10min
做法:
1.
洋葱切沫,西红柿去皮切丁
2.
锅内倒入少量橄榄油,加洋葱末
3.
加番茄沙司,蒜蓉辣酱,和番茄丁,继续炒
4.
加点糖提鲜,倒入热水,慢炖10min
5.
打入鸡蛋,继续炖
6.
可以根据自己的口味,选择蛋的成熟度,撒点香菜,增加色彩和营养