用料：
- 花胶 3条
- 猪肚 1个
- 玉米 2条
- 胡萝卜 2条
- 蜜枣 3粒
- 姜片 2一3片
- 盐 适量
小贴士：
这不但是一道可口的美食，也许你不知道的是这更是一道具备补肝肾、养血止血和散瘀消肿功效的养生食谱。还等什么？让我们为家人带来好胃口的同时，也为家人带来健康，赶紧行动吧！
做法：
- 1. 猪肚用盐、或生粉搓洗干净，待锅中水沸开，过水切块备用。
- 2. 普通花胶无需浸泡，冲洗下灰尘剪块既可直接煲汤。
- 3. 普通花胶无需浸泡，冲洗下灰尘剪块既可直接煲汤。
- 4. 准备所有食材，猪肚切块、花胶剪块、玉米、胡萝卜切块，
- 5. 所有原材料倒入砂锅内，加清水至8分满，冷水下锅大火烧10分钟，改小火煲
- 6. 小火煲3个小时，下盐调味。