凉拌秋葵的做法

做法：

• 1. 秋葵洗干净，烧水焯一下
• 2. 大蒜切末备用
• 3. 焯水后的秋葵过冷水
• 4. 把头上提子去掉
• 5. 切一节秋葵下来
• 6. 每个秋葵切成两半
• 7. 切好的秋葵摆盘
• 8. 胡萝卜切丁、大蒜末放入碗里，淋上热油
• 9. 秋葵放入盘里摆好，淋一些生抽上去
• 10. 最后把胡萝卜蒜蓉放上去