爆炒有机菜花的做法

做法：

• 1. 有机菜花掰成小块洗净
• 2. 五花肉切片，葱切丝，蒜切片备用
• 3. 锅内放适量油加热，蒜爆锅
• 4. 加入五花肉片翻炒，
• 5. 放入有机菜花大火翻炒，中途加入，盐，鸡精，十三鲜，生抽
• 6. 炒一会放入切好的葱丝，翻炒一会
• 7. 葱丝变软一些出锅，装盘