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  • 用料:

  • 木耳菜  400克
  • 蚝油  适量
  •  适量
  •  适量
  •  二瓣

做法:

  • 1. 
    木耳菜去根茎洗干净,
  • 2. 蒜切碎
  • 3. 不粘锅锅热倒入油七分热放入蒜蓉炒香。
  • 4. 放入木耳菜快速翻炒。
  • 5. 炒两分钟至木耳菜断生,加入蚝油,少许盐迅速翻炒。
  • 6. 木耳菜变软即可出锅。
  • 7. 成品。