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豆豉酱汁红烧草鱼块的做法

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  • 用料:

  • 草鱼  2斤
  • 豆豉  20克
  • 豆泡  100克
  • 姜、蒜、葱  适量
  • 青椒  1个
  • 红辣椒  1个
  • 生抽  适量
  • 老抽  少许
  • 蚝油  适量
  • 椒盐  少许
  • 胡椒粉  少许
  • 生粉  适量
  • 面粉  2勺
  • 鹌鹑蛋  3个
  •  适量

做法:

  • 1. 准备材料
  • 2. 将鱼切成块,大小均匀
  • 3. 将红辣椒、青椒、姜、蒜、葱切末,豆泡斜刀对半切开,豆豉用温水泡好
  • 4. 将鱼块放入适量盐、生抽、老抽、生粉、椒盐、胡椒粉,2勺面粉、3个鹌鹑蛋搅拌均匀
  • 5. 将搅拌均匀的鱼块,腌制半小时
  • 6. 准备一碗水,放入适量盐生粉、老抽、生抽、蚝油、搅拌均匀待用
  • 7. 锅中热好油,将腌制好的鱼块放入锅中小火煎炸
  • 8. 炸至两面金黄色,起锅
  • 9. 锅中热油,放入辣椒姜蒜末及豆豉等,加适量盐翻炒2分钟
  • 10. 加入豆泡翻炒几下
  • 11. 倒入勾兑好的水,翻炒一分钟
  • 12. 将豆豉豆泡酱汁均匀浇在鱼块上