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  • 用料:

  • 五花肉  500g
  • 面粉  450g
  • 花椒  3个
  • 葱段  几根
  • 生姜  6片
  • 冰糖  两块
  •  12g
  • 酵母  3g

做法:

  • 1. 五花肉切大块,洗净,浸泡水去血水。锅内加冷水,生姜,料酒,五花肉,煮3分钟左右
  • 2. 煮好的肉,捞出
  • 3. 锅内加油,加冰糖,中火炒成出糖色,转小火,加入五花肉,快速翻炒
  • 4. 加各种香料,炒出香味。加生抽,老抽,翻炒。
  • 5. 将炒好的肉倒入炖锅里,加水没过肉,加点香葱根。大火烧开以后,转小火,慢炖。一个小时左右
  • 6. 面粉400g,酵母3g,糖7g,加水,将面揉一会,再加入一点油。将面团揉至三光,放入烤箱进行发酵(烤箱温度40度左右,发酵半小时)
  • 7. 发酵好的面团,拿出揉一会。醒面15分钟。再揉一会,醒面10分钟。将面团分成六部分,杆成面饼
  • 8. 小火慢慢炕,炕至两面金黄
  • 9. 炕好的面饼放入烤箱,150度烤十分钟。这样脆脆的面饼就出锅啦
  • 10. 这时肉肉也炖好啦。
  • 11. 加点青椒,一起剁碎。好吃的肉夹馍就好啦