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生鱼雪梨苹果汤的做法

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  • 用料:

  • 生鱼一条  1.5斤左右
  • 苹果梨  各一个

做法:

  • 1. 活生鱼刮鳞斩块
  • 2. 少许油放入姜片鱼块煎至两面金黄,换沙煲加适量开水、胡椒粉、雪梨、苹果,大火烧开转小火煲一个小时放入适量盐调味即可。
  • 3. 养颜清肺的汤大功告成。