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  • 用料:

  • 竹笋  适量
  • 猪肉  一小块
  • 郫县豆瓣酱  一勺
  • 腌肉:酱油  一勺
  • 腌肉:料酒  一勺
  • 腌肉:淀粉  一勺
  • 腌肉:姜片  三片
  • 酱油  一勺
  •  适量
  • 蒜末  一勺

小贴士:

笋绰一下去除涩味,口味根据个人调整,肉腌制一下口感嫩

做法:

  • 1. 猪肉解冻切成片
  • 2. 加入一勺料酒一勺酱油一勺淀粉
  • 3. 抓均匀后
  • 4. 放入姜片腌制15分钟,这个期间去切笋等
  • 5. 蒜切末备用
  • 6. 竹笋洗干净备用
  • 7. 斜着切菱形块
  • 8. 锅内烧水,开锅放入笋绰3分钟左右,去除涩味
  • 9. 捞出来过凉水,反复几次,直到彻底凉下来,也可以用冰水
  • 10. 控干水分备用
  • 11. 把肉滑熟,盛出来备用
  • 12. 起锅热油炒香郫县豆瓣酱
  • 13. 小火炒出来红油
  • 14. 放入蒜末,炒出来蒜香味
  • 15. 放入绰好的笋,翻炒一下
  • 16. 放入肉片,大火快速翻炒
  • 17. 加入酱油上色,盐
  • 18. 大火快速翻炒出锅,颜色炒出来了即可
  • 19. 香喷喷又下饭的哟
  • 20. 先吃块肉
  • 21. 分分钟一碗米饭~