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三鲜丸子汤的做法
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用料:
鸡胸肉
300克
鸡蛋清
一个
葱姜水
适量
淀粉
20克
西红柿
100克
海鲜菇
50克
盐
适量
胡椒粉
适量
生抽
半汤匙
香油
半汤匙
葱
适量
姜
适量
花椒
十几粒
小贴士:
1,家里小孩不爱吃葱姜,所以我用的葱姜水,你也可以直接把葱姜剁入肉中
2,海鲜菇也可以换成其他菜品,木耳也不错
做法:
1.
葱姜切丝,和花椒一起放入碗中,倒入半碗清水,淋入10分钟,泡成葱姜水
2.
鸡肉剁成肉糜,边剁边少量多次倒入葱姜水,使鸡肉充分吸收水分
3.
西红柿洗净切丁
4.
海鲜菇洗净切丁
5.
剁好的鸡肉放入大碗中,加入一个鸡蛋清,盐,胡椒粉,生抽,顺一个方向搅打
6.
放入淀粉
7.
顺一个方向继续搅打上劲
8.
搅打好的肉糜卧入手掌中,用虎口挤成丸子,用汤匙下入锅中
9.
锅中加水,煮至水开始冒小气泡,即可下入丸子,一直保持不沸腾的状态
10.
下入所有丸子后,中大火煮沸
11.
倒入海鲜菇和西红柿
12.
放入少许盐调味
13.
海鲜菇煮熟即可关火出锅,大约2-3分钟即可
14.
一道美味的三鲜丸子汤就做好了!