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  • 用料:

  • 面筋  6块
  • 虾仁  适量
  • 葱姜蒜  适量
  • 酱油  2勺
  • 料酒  2勺
  • 蚝油  2勺
  •  适量
  • 白糖  2勺
  •  1勺
  • 温水  适量
  • 水淀粉  适量

小贴士:

面筋要清洗一下,可以去油。
必须手撕面筋,不要切,手撕的口感最好。

做法:

  • 1. 面筋撕口。
  • 2. 温水清洗一下。
  • 3. 温水浸泡20分钟攥干,泡面筋的水备用。
  • 4. 虾仁去虾线洗净,加料酒、淀粉、盐拌匀腌制十分钟。
  • 5. 油锅煸炒虾仁取出备用。
  • 6. 油锅六成热,放葱姜蒜爆香,放面筋翻炒。
  • 7. 加酱油。
  • 8. 加料酒。
  • 9. 加蚝油。
  • 10. 加白糖、盐炒匀。
  • 11. 加适量泡面筋的水。
  • 12. 放入虾仁。
  • 13. 加盖闷煮二三分钟。
  • 14. 水淀粉勾芡。
  • 15. 最后放香油炒匀。
  • 16. 装盘。
  • 17. 美味的虾仁独面筋,好吃的下饭菜。