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  • 用料:

  • 豆角  1斤
  • 肉末  1两
  • 姜丝  少许
  • 干辣椒  7-8根
  • 花椒  20颗
  • 蒜末  1汤匙
  • 葱段  少许
  •  1茶匙
  •  1茶匙
  • 郫县豆瓣  1汤匙
  • 酱油  1汤匙
  •  2汤匙

小贴士:

【用量换算】 1汤匙≈15ml;1茶匙≈3g 【原料选择】 豆角:尽量选择颜色鲜绿、水分更多、较嫩的四季豆 【烹制要点】 1. 用手掰断比用刀切更入味,因为掰过的豆角有参差不齐的横切面,和调味料的接触面更大 2. 豆角用油炸至表皮发皱时,即可捞出 3. 如果不用油炸,用比平时多一些的油,小火慢慢煸干豆角的水分,煸香即可

做法:

  • 1. 豆角洗净,用手掰成相同长短的段
  • 2. 烧一锅热油,油温7成放入豆角,炸制表面起皱褶,捞出备用
  • 3. 另取一口锅,热锅凉油,下肉末炒熟
  • 4. 依次放入豆瓣酱、辣椒段、花椒翻炒均匀
  • 5. 再下入葱姜丝、蒜末、炒匀
  • 6. 最后放入酱油、豆角、糖、盐、醋翻炒均匀
  • 7. 装盘,即可食用