打印
香菇爆炒西蓝花的做法
www.xiangha.com/caipu/101590258.html
用料:
西蓝花
350克
香菇
100克
蒜沫
15克
葱沫
15克
盐
5克
耗油
10克
生抽
5克
做法:
1.
备料。
2.
西兰花切小块用盐水浸泡十几分钟。
3.
洗净的西兰花放入沸水煮至断生。
4.
过凉水,摆入盘中。
5.
香菇胡萝卜切片。
6.
葱蒜切末。
7.
锅里热油,放葱蒜末爆香。
8.
放入香菇爆炒。
9.
加适量盐,生抽,蚝油调味。
10.
放入胡萝卜片。
11.
出锅食用