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豆豉烧罗非鱼(正月十五闹元宵)的做法
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用料:
罗非鱼
1条
冻豆腐
半块
油
10克
生抽
2勺
蚝油
1勺
料酒
2勺
花椒
10粒
盐
3克
糖
半勺
葱
1段
姜
几片
蒜苗
2根
小贴士:
放豆豉就可以少一些盐,不要做咸了。放入鲜豆腐也非常好吃。豆豉颜色深,不放豆豉红烧一样好吃哟!
做法:
1.
鱼洗好,倒入料酒、盐、生抽腌制10分钟。
2.
准备好冻豆腐,切块待用。
3.
准备烧鱼调料:豆豉、生抽、蚝油、料酒、糖、盐、花椒,倒入小碗中待用。
4.
锅中放入油,小火烧开。
5.
将鱼放入锅中双面煎黄。
6.
煎好鱼加入葱姜煸香。
7.
再倒入准备好的调料,倒入水,煮开锅后小火慢炖。
8.
再放入冻豆腐慢炖。
9.
慢炖半小时后,撒上蒜苗末,就可以出锅了。
10.
豆豉烧罗非鱼豆腐可以上桌了。