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  • 用料:

  • 紫菜苔  适量
  •  适量
  •  适量
  •  适量

做法:

  • 1. 菜苔,撕去老皮,洗干净
  • 2. 把菜苔,切段
  • 3. 热锅起油,倒入菜苔
  • 4. 放盐翻炒均匀,到断生
  • 5. 加适量的水,大火烧煮开,到菜苔回软,即可出锅
  • 6. 盛盘上桌,清清淡淡的一道小菜就做好啦