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炒虾仁的做法
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用料:
虾
200克
豌豆
150克
胡萝卜
少许
油
少许
姜
少许
蒜
少许
盐
少许
鸡蛋
1个
淀粉
少许
小贴士:
豌豆炒虾仁比较好吃,胡萝卜也可以换成彩椒,主要是为了颜色好看。
做法:
1.
虾去皮,去头,挑去虾钱。
2.
虾切丁,加盐、淀粉、鸡蛋清、少许水和匀
3.
胡萝卜切丁(白色的是蘑菇丁,可以不加)
4.
姜蒜切碎
5.
豌豆用水煮耙,(放少许油和盐)
6.
煮好的豌豆过凉水,以防变色
7.
胡萝卜丁焯水
8.
炒锅烧热放油
9.
热锅凉油放虾仁滑散,起锅盛在碗中备用。
10.
炒锅留少许油,下姜蒜炒香
11.
放入豌豆和胡萝卜丁,放盐翻炒入味
12.
下滑过油的虾仁翻炒至虾仁熟
13.
起锅装盘