打印
  • 用料:

  •  200克
  • 豌豆  150克
  • 胡萝卜  少许
  •  少许
  •  少许
  •  少许
  •  少许
  • 鸡蛋  1个
  • 淀粉  少许

小贴士:

豌豆炒虾仁比较好吃,胡萝卜也可以换成彩椒,主要是为了颜色好看。

做法:

  • 1. 虾去皮,去头,挑去虾钱。
  • 2. 虾切丁,加盐、淀粉、鸡蛋清、少许水和匀
  • 3. 胡萝卜切丁(白色的是蘑菇丁,可以不加)
  • 4. 姜蒜切碎
  • 5. 豌豆用水煮耙,(放少许油和盐)
  • 6. 煮好的豌豆过凉水,以防变色
  • 7. 胡萝卜丁焯水
  • 8. 炒锅烧热放油
  • 9. 热锅凉油放虾仁滑散,起锅盛在碗中备用。
  • 10. 炒锅留少许油,下姜蒜炒香
  • 11. 放入豌豆和胡萝卜丁,放盐翻炒入味
  • 12. 下滑过油的虾仁翻炒至虾仁熟
  • 13. 起锅装盘