
用料:
- 紫薯(蒸熟后) 100克
- 面粉 200克
- 豆沙馅 200克
- 奶粉 20克
- 白砂糖 20克
- 酵母粉 3〜4克
- 温水 100克
做法:
- 1. 紫薯去皮洗净切片
- 2. 放入锅中大火蒸约15分钟,用筷子轻插即透即可取出晾凉
- 3. 用勺子把紫薯按压成泥
- 4. 加入100克温水,放入白砂糖,奶粉,酵母粉,搅拌均匀
- 5. 放入面粉,搅拌成絮状,揉成面团,放温暖处发酵至2倍大,这是发酵好的状态,内部组织呈蜂窝状
- 6. 发酵好的面团手揉排气,可以多揉一会,表面光滑,切开后没有大气泡即可
- 7. 搓成长条,用擀面杖擀成两片,不要太薄,约0.5厘米厚,放入豆沙馅
- 8. 捏紧两边
- 9. 在案板上滚圆,粗细直径约1.5厘米
- 10. 用刀切成长约1厘米的段,盖保鲜膜,饧发15分钟
- 11. 锅中加水烧开,篦子刷油,放入小馒头,中大火蒸10分钟,关火后虚蒸5分钟即可
- 12. 好吃的豆沙迷你馒头就做好了!