
- 用料:
-  鱿鱼  1只
-  海虹/青口  4-5个
-  蛤蜊  50克
-  虾  50克
-  蒜  1头
-  红椒  少许
-  生抽  适量
-  盐  少许
-  粉丝  1把
-  香菜  少许
做法:
- 1. 把粉丝用水泡软。 
- 2. 鱿鱼切成段。 
- 3. 把海虹,蛤蜊和虾洗干净。 
- 4. 把蒜,红椒和香菜切成丁和末。 
- 5. 锅中加油烧热放入蒜末和红椒丁炸至蒜末微黄。 
- 6. 加入盐和生抽拌匀备用。 
- 7. 烧一锅水,放入粉丝煮一分钟捞出。 
- 8. 再放入海虹和蛤蜊焯至开口。 
- 9. 把开口的蛤蜊和海虹一个个夹出来。 
- 10. 最好放入鱿鱼焯至变色捞出。 
- 11. 把粉丝铺在盘子中。 
- 12. 再把海鲜铺在粉丝上面。 
- 13. 淋上蒜蓉酱,水烧开放入锅中蒸6-8分钟。 
- 14. 出锅撒上香菜即可。