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虫草花干贝新西兰花胶汤的做法
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用料:
新西兰花胶干货
40g
虫草花干货
5g
干贝
10g
芡实
10g
排骨
250g
枸杞
5g
小贴士:
功效:
生津健脾、利尿消肿
祛脂降压、养肝固肾
润肺平喘、*养颜、增强体质
做法:
1.
干贝、芡实,提前泡半小时;
2.
泡发好的新西兰花胶切小块,排骨洗净;
3.
将所有食材放入炖盅,一起隔水炖3小时;
4.
3小时后,入盐调味即可;