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1.菠菜红根可以食用,洗净即可2.菠菜腌制时间不要太长,否则出水会比较多。3.面粉不要放入太多,否则蒸出来会特别硬。面粉要一边加入,一边用筷子搅拌,切莫用手抓揉,否则蒸出来会很硬4.蒸屉上抹少许油不粘锅,菠菜面用手撒入蒸屉中,不要压实5.如果一次性蒸太多,中途可以用筷子搅拌一下,比较快容易熟6.不喜欢吃辣的话,可以用蒜末生抽,醋调汁,蘸汁食用也很棒