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美白养颜汤(茯苓炖排骨)的做法
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用料:
茯苓
10克
排骨
100克
枸杞
少许
盐
适量
葱花
少许
姜片
1片
小贴士:
茯苓最好用砂锅炖,营养不会受影响。
做法:
1.
排骨洗净,焯水
2.
捞出放入蒸碗中
3.
茯苓洗净,沥水
4.
放入排骨中
5.
加入姜片和盐
6.
加入适量清水
7.
盖上保鲜膜,用牙签扎几个孔,放入锅中蒸1小时以上
8.
备好葱花
9.
枸杞洗净备用
10.
取出蒸好的排骨,放入枸杞和葱花即可
11.
成品图
12.
快快享用