打印
  • 用料:

  • 新鲜蚕豆(去皮后)  450克
  • 黄冰糖  75克
  • 淡奶油  105克
  • 薄荷叶  25克

小贴士:

1、蚕豆不要选太老泛白的,颜色不好看。
2、煮薄荷汤时水只要没过锅底就可以,千
万别加太多,否则后面炒制时会很长时间。
3、本菜谱不甜,请不要再减糖。
4、若是保存发现蚕豆糕变硬了,重新蒸一下即可回软,但注意不要回水。
5、蚕豆有一种特殊的味,不习惯的朋友可以换成去皮绿豆,配方一样,味道不同。

做法:

  • 1. 准备好主要食材。
  • 2. 蚕豆用清水洗净后浸泡一会儿。
  • 3. 洗干净的薄荷叶加刚刚可以浸到锅底的清水(本菜谱加了115克),不干锅就行。
  • 4. 中火煮开后继续煮3分钟左右,直到空气中闻到有浓郁的薄荷味且汤变成绿色。
  • 5. 蚕豆沥干水份装在一个蒸碗中,加入煮好的薄荷汤。
  • 6. 放入蒸锅,大火烧开后蒸25-30分钟。
  • 7. 拿出稍微晾凉。
  • 8. 放入破壁机料理杯中,加入淡奶油。
  • 9. 搅拌至均匀细腻的蚕豆糊。
  • 10. 倒入锅中,加入冰糖,开小火炒制。
  • 11. 炒到水分8成干左右即可。这种状态压模出来非常光滑。
  • 12. 个人喜欢图片这种稍干一点的程度,但这种压模出来不是很光滑。
  • 13. 分成40克一个的豆沙团,用手捏圆,用50克的冰皮月饼模具压模即可。
  • 14. 一次食用不完包上保鲜膜放入冰箱冷藏可以保存一周左右。