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婴儿辅食之烂面条的做法
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用料:
面条
适量
鸡蛋
一个
番茄
1/4个
青菜
适量
茶籽油
适量
深海鱼肉
适量
小贴士:
①先大火煮开后切小火煮
②一岁以前宝宝不可放盐
③根据宝宝的月份调整面条烂度
做法:
1.
准备好新鲜食材
2.
面条适量折断(根据宝宝的适应程度)
冷水下锅下面条
3.
番茄,青菜切细放入面锅
4.
水滚后放入鸡蛋黄(不过敏的宝宝可放入整个鸡蛋)
5.
放入深海鱼肉适量(挑鱼刺的时候一定要细心!)也可换成其它适合宝宝的鱼肉。
6.
放入适量茶籽油(宝宝适合的食用油即可)
7.
初次添加的宝宝煮至面条用筷子夹起易断即可