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  • 用料:

  • 藜麦  一碗
  • 菜椒  适量
  • 橄榄油
  • 酱油
  • 孜然粉

做法:

  • 1. 菜椒一点切小块
  • 2. 藜麦泡至少一个小时以上
  • 3. 藜麦煮发芽就可以
  • 4. 橄榄油先炒菜椒
  • 5. 再倒入酱油和藜麦
  • 6. 翻炒一会
  • 7. 加入少许孜然粉
  • 8. 完成