
用料:
-  猪腰  1个
 -  猪肝  300g
 -  芹菜  1根
 -  大葱  1根
 -  泡椒  60g
 -  姜蒜  适量
 -  料酒  60g
 -  豆粉  30g
 -  鸡精  5g
 -  味精  5g
 -  花椒  5g
 -  色拉油  300g
 
做法:
- 1. 准备食材还有木耳没拍上去 
 - 2. 刀功处理1猪腰对半切开 
 - 3. 去掉腰骚注意要去干净哟不然你吃不下去 
 - 4. 从正面切4/3不要切断哟要到底的时候刀往里面翻一下在逆时针旋转180°切两刀在切一刀,切两刀有一头不要切断第三刀就要切断, 
 - 5. 切好后就成这样头的宽度不能超过一个手指,还是很考技术的, 
 - 6. 猪肝切柳叶片,和腰花一起放盐,料酒,味精,色拉油码匀 
 - 7. 芹菜切菱形大葱切马儿形洋葱切开辣椒切小颗姜蒜切片或弄破, 
 - 8. 锅中下油烧制5成热离灶下猪肝和腰花发白后放洋葱芹菜,过油,倒入漏瓢, 
 - 9. 锅中留油放花椒,豆瓣,炒至色泽发亮放入泡椒颗,大蒜,姜,炒香,在倒入漏瓢里的东西翻炒均匀放入大葱加点味精勾芡,即可出锅, 
 - 10. 装盘即可,一到美味可口的爆炒凤尾肝腰就做好了