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  • 用料:

  • 紫菜  一小包
  • 鸡胸肉  200g
  • 玉米淀粉  15g
  • 玉米  30g

做法:

  • 1. 简单又美味的鸡肉卷!!
  • 2. 首先准备好材料。
  • 3. 玉米提前放入沸水中焯水2分钟。
  • 4. 鸡胸肉和玉米淀粉放入料理机中搅拌成肉泥。
  • 5. 取出搅拌好的肉泥加入玉米粒,筷子把玉米和肉泥搅拌均匀。
  • 6. 鸡肉泥装入裱花袋中,紫菜平铺,挤出长条形。
  • 7. 慢慢向前卷起紫菜。
  • 8. 平底锅中加入少许油,把紫菜卷放入锅中,中小火煎至两端金黄就可以了。
  • 9. 完成了~~非常简单快手哦~!