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清炒上海青的做法
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用料:
上海青
6个
蒜
4瓣
盐
适量
植物油
适量
小贴士:
把上海青分为叶子与根部,利于软硬均匀
做法:
1.
准备好食材
2.
将上海青分为叶子与根部,清洗干净
3.
将蒜剥皮切成片
4.
锅中倒入适量植物油,油热后,倒入蒜
5.
爆香蒜后,倒入根部
6.
快速翻炒
7.
根部炒熟后,倒入叶子部分
8.
一同翻炒
9.
叶子部分炒软后,加入一勺盐,翻炒入味
10.
盛入盘中
11.
清炒上海青就做好了~