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圣女果烧鸡翅根的做法

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  • 用料:

  • 鸡翅根  400克
  • 圣女果  250克
  •  5克
  • 大葱  1/3根
  • 蒜蓉辣椒酱  15克
  • 生抽  6克
  •  2克
  • 料酒  2克
  • 小葱  3棵
  • 食用油  1汤匙
  •  2克

小贴士:

1、时间允许可以多浸泡一下鸡翅根,且能提前一夜腌制更入味。
2、蒜蓉辣椒酱也可以替换成自己喜欢的其他酱料。
3、一般酱料中盐味都较重,要注意控制盐量。

做法:

  • 1. 主要食材。鸡翅根提前用清水浸泡2小时左右,中途可以多换几次水。
  • 2. 大葱切圈,小葱切葱花,姜切成细丝。
  • 3. 鸡翅根挤干水分,用牙签在表面扎一些小孔,加入小葱花,姜、生抽和蒜蓉辣椒酱。
  • 4. 用手抓匀按摩一会儿放入冰箱腌制30分钟以上。
  • 5. 烧开水,水开关火放入洗净的圣女果。
  • 6. 撕去圣女果外皮备用。
  • 7. 热锅放油,放入腌好的鸡翅根。
  • 8. 翻炒干水分,肉的表皮收紧变色时放入大葱圈。
  • 9. 炒出香味后放入圣女果。
  • 10. 加入与肉齐平的清水,放入盐调味。
  • 11. 煮约30分钟,用筷子可以轻易穿透即可。
  • 12. 调入白糖大火收汁装盘出锅撒上葱花就可以了。