用料:
- 五花肉 500克
- 洋葱 1颗
- 盐 酌情调整
- 老抽 1勺
- 生抽 2勺
- 白糖 2勺
- 胡萝卜 适量
- 开水 适量
- 生菜 适量
- 米饭 适量
- 配菜
做法:
- 1. 优质的五花肉500克。
- 2. 将五花肉切块(大小自己决定),我喜欢大拇指粗细的大小。洋葱切细丝备用。
- 3. 将五花肉倒入无油无水的平底锅里。
- 4. 大火烧至变色。如图后改文火慢慢煸炒,需不停的翻动。
- 5. 炒至出油,锅底满满一层,如图后盛出五花肉,留下煸炒后的猪油。
- 6. 将切好的洋葱丝倒入猪油里。
- 7. 大火炒至变软,如图后改文火慢慢煸炒。
- 8. 炒至洋葱变色,葱油如图。
- 9. 将刚才煸炒过的五花肉倒回锅里,与洋葱一起翻炒均匀。
- 10. 倒入一勺老抽,两勺生抽,两勺白糖翻炒均匀。
- 11. 倒入适量开水(只要超过70度就可以,倒入冷水会使肉收紧,影响口感)。
- 12. 水量盖过肉即可。
- 13. 文火慢炖40到60分钟,根据自己切肉的大小决定。如果汤汁太多,可大火收一下汁,但是不能收干,汤汁泡饭才是重中之重。尝一下味道决定加不加盐,我做的这个量不加盐刚好。
- 14. 准备胡萝卜和生菜
- 15. 米饭蒸熟
- 16. 焯熟胡萝卜,生菜开水里路过就可以了。
- 17. 米饭加上配菜,倒入卤肉,淋上卤肉汤汁,味道美极了,多吃两碗饭。