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补血暖胃汤,女性滋补养生必备的做法

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  • 用料:

  • 生鸡蛋  1个
  • 红枣  3-4颗
  • 枸杞  适量
  • 生姜  适量
  • 红糖  适量

小贴士:

【*Summer私**

做法:

  • 1. 将食材洗净,红枣去核,生姜切条或切丝备用;
  • 2. 锅中加入红枣、枸杞、生姜、红糖,注入清水煮十分钟;
  • 3. 加入生鸡蛋;
  • 4. 捞去浮沫,煮三分钟即可;
  • 5. 乘碗即可享用