用料：
- 鸡肉 30克
- 生菜 20克
- 芦笋 20克
- 中筋面粉 30克
- 姜 适量
小贴士：
这款粒粒面是用面粉混合蔬菜和鸡肉制作的，煮的时间不宜太长，否则容易散化，所以鸡肉和蔬菜都要提前焯半熟，还要处理得细碎一点。这个粒粒面很软绵，非常适合锻炼宝宝的咀嚼能力。8-10个月是锻炼宝宝咀嚼的黄金期，我们要多给宝宝一些合理的锻炼机会，不然等1岁以后，很容易导致宝宝囫囵吞咽或不爱咀嚼的坏习惯。
做法：
- 1. 鸡肉和姜片冷水入锅，水开后再煮5分钟
- 2. 捞出后剁碎
- 3. 生菜焯水后剁碎
- 4. 芦笋焯水后剁碎
- 5. 30ml水和30克面粉混合搅拌
- 6. 加入处理好的鸡肉碎和蔬菜碎
- 7. 搅拌均匀
- 8. 将面糊装入裱花袋，底部剪个小口
- 9. 水开后转小火，挤入粒粒面，煮三分钟即可关火
- 10. 一碗有肉、有主食、有蔬菜的粒粒面就做好了～