
用料:
- 西葫芦丝 适量
- 鸡蛋 一个
- 面粉 适量
- 盐 一点点
- 油 适量
做法:
- 1. 首先把西葫芦刨丝,数量根据宝宝的饭量来决定。
- 2. 在西葫芦丝里打入一个鸡蛋搅拌均匀。
- 3. 然后一点点的放面粉搅拌好了再放一点,这样可以避免起疙瘩。
- 4. 面粉的多少取决于你家宝宝的习惯,爱吃面食的多放点,想让她多吃蔬菜的少放点。
- 5. 热锅放一点点油,然后放一点糊进去,要翻面,不然会焦,要小火煎,晃动锅,如果饼在锅里恍就可以翻面了。直到熟了起锅,放的温热给宝宝吃,让她自己拿,还可以锻炼宝宝的协调能力。
- 6. 看她吃的多开心。
- 7. 好吃好吃。