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  • 用料:

  • 龙利鱼  300克
  • 番茄  两个
  • 金针菇  100克
  • 番茄酱  适量
  • 小葱  适量
  • 白砂糖  2粒
  • 生姜  适量
  • 料酒  适量
  • 淀粉  适量
  • 白胡椒粉  适量
  • 生抽  适量

小贴士:

番茄一定要去皮,炒的时候要等番茄出汁

做法:

  • 1. 准备龙利鱼,龙利鱼肉嫩而无刺很好处理
  • 2. 鱼肉切块,加适量料酒、白胡椒粉、盐、淀粉后抓匀,腌制10分钟左右
  • 3. 起锅烧油,把鱼肉小火煎一下,煎的程度根据个人喜好来,最多两面金黄即可
  • 4. 番茄切十字花刀
  • 5. 番茄用开水烫一下,去皮,切小块
  • 6. 金针菇去根洗净,对半切,备用
  • 7. 小葱葱白和叶分开,生姜切丝,备用
  • 8. 起锅烧油,下葱白姜丝炒香,加番茄酱炒开,然后下番茄
  • 9. 番茄炒出汁后,加水,水开后下金针菇。然后加生抽、盐、冰糖调味
  • 10. 再次水开后,放入鱼块,2分钟后撒葱花,即可出锅
  • 11. 一道美味的番茄龙利鱼即成