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黄瓜拌千张#轻食减脂#的做法

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  • 用料:

  • 千张  1/2片
  • 黄瓜  1根
  • 小米椒  4根
  •  1勺
  • 五香粉  1/2勺
  • 陈醋  3勺
  • 生抽  2勺
  • 白糖  1勺
  • 菜籽油  20克

做法:

  • 1. 准备食材:黄瓜,千张,小米椒。
  • 2. 小米椒切丝备用。
  • 3. 黄瓜先斜刀切片。
  • 4. 再切丝备用。
  • 5. 豆腐皮切丝备用。
  • 6. 烧开水,焯熟豆腐皮。
  • 7. 捞出盛入容器。重要的事情说三遍:不用过凉水,不用过凉水,不用过凉水。
  • 8. 放入切好的黄瓜丝。利用豆腐皮的余热可以去除一些黄瓜的生味。
  • 9. 放入切好的小米椒。开始调味:盐1勺
  • 10. 五香粉1/2勺。
  • 11. 生抽2勺。
  • 12. 陈醋3勺。
  • 13. 白糖1勺。
  • 14. 起锅烧油至冒烟。
  • 15. 高温油刺啦一声,淋入调料上。
  • 16. 搅拌均匀即可食用。
  • 17. 成品图。