
- 用料:
-  芝士  2片
-  全麦土司  2片
-  火腿  2片
-  鸡蛋  1个
-  吸油纸  1张
-  胶带纸  少许
做法:
- 1. 准备食材:芝士2片,火腿2片,鸡蛋1个,全麦土司2片。 
- 2. 起锅烧油,打入鸡蛋,煎至单面凝固。 
- 3. 翻面煎熟。 
- 4. 盛出备用。 
- 5. 全麦土司一片铺底。 
- 6. 依次放入火腿一片。 
- 7. 芝士一片。 
- 8. 煎好的鸡蛋。 
- 9. 再放入芝士一片。 
- 10. 火腿一片。 
- 11. 最后放上第二片全麦土司。 
- 12. 去除多出全麦土司的部分。 
- 13. 放在吸油纸上。 
- 14. 用吸油纸包起来,会用到胶带纸固定哦。 
- 15. 一分为二切开。 
- 16. 营养全面,简单好做,可以现吃也可以打包,很方便。 
- 17. 成品图。