三丝沙拉的做法

做法：

• 1. 准备食材：千张1片。
• 2. 红萝卜，土豆，生菜
• 3. 千张切片，煮熟，控水备用。
• 4. 土豆切丝。
• 5. 泡在水里，防止氧化。
• 6. 红萝卜切丝备用。
• 7. 土豆焯熟。
• 8. 过凉水控干备用。
• 9. 红萝卜开水里秒焯一下就可以，不用煮。
• 10. 过凉水控干备用。
• 11. 这是控水后的土豆丝和红萝卜丝。
• 12. 煮熟的千张切丝。
• 13. 生菜撕成条。
• 14. 所有失败全部入盘。
• 15. 挤上一层琣煎芝麻沙拉汁。
• 16. 在挤上一层沙拉酱。
• 17. 撒上熟芝麻即可食用。
• 18. 成品图。低卡又美味。