用料：
- 火龙果 半个
- 酸奶 1盒
- 圣女果 6个
- 坚果碎 适量
小贴士：
坚果、水果任意配，但是酸奶是必不可少
适合运动后的一碗火龙果沙拉，多吃水果健康你我
做法：
- 1. 准备的食材；火龙果、圣女果、酸奶、坚果碎
- 2. 火龙果对半切开，用勺子从边缘慢慢挖出果肉，果皮不要扔了哟，它还有大用处哦
- 3. 取出的果肉切丁，圣女果去蒂洗净，对半切开
- 4. 这时火龙果皮派上用场了，处理好后的果肉装进果皮中
- 5. 圣女果也要装进去的哦
- 6. 酸奶上场了，将酸奶的尖角处剪出小口
- 7. 将酸奶挤在果肉上，圣女果配上酸奶，颜值马上提升了，有没有同感
- 8. 最后撒上香香的坚果碎
- 9. 舀上一勺吃在嘴里，真的是满口香甜 ，有香、有甜、有酸味，味道杠杠滴