紫薯燕麦米豆浆（粗粮清肠）的做法

做法：

• 1. 准备好食材。紫薯削皮待用，黄豆、燕麦米提前侵泡3-6小时。
• 2. 紫薯切小块儿。
• 3. 将紫薯、黄豆、燕麦米放入破壁机中，加入水到1400ml处。
• 4. 盖盖儿开始加热。
• 5. 选择豆浆按键，破壁机开始工作。
• 6. 大概35-40分钟，豆浆就打好了。
• 7. 一杯营养健康的紫薯燕麦米豆浆就做好了。