打印
  • 用料:

  • 火龙果  1个
  • 脱脂牛奶  200克

做法:

  • 1. 准备火龙果一个,约350克。牛奶200克。
  • 2. 我用了脱脂牛奶,零脂肪含量,减肥盘它。
  • 3. 火龙果去皮。
  • 4. 切成块。
  • 5. 放入破壁机。
  • 6. 倒入200克脱脂牛奶。
  • 7. 开启缤纷果汁键,60秒倒计时。
  • 8. 破壁机打出来的非常细腻。
  • 9. 倒入杯中就可以享用啦。
  • 10. 成品图来一张。用了薄荷草点缀。再搭配个坚果做下午茶,美极了。