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维生素能量特饮(清肠排毒)的做法
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用料:
西红柿
3个
水果胡萝卜
1根
橙子
2个
蜂蜜
20克
乳酸菌饮料
100ml
小贴士:
喜欢的友友可以放一些酸奶,味道也是极好的,变成蔬菜奶昔了!
做法:
1.
准备好食材。西红柿、水果胡萝卜、橙子、蜂蜜,乳酸菌饮料。
2.
西红柿、水果胡萝卜、橙子去皮切小块儿待用。
3.
将食材都放入破壁机中。
4.
放入蜂蜜。
5.
再放入一些乳酸菌饮料。
6.
选择奶昔键,40秒就打好了。
7.
维生素蔬果特饮做好了。
8.
维生素满满的能量特饮就可以喝了!