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亚麻奶昔的做法
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用料:
香蕉
一根
菠萝
2块
亚麻籽
一勺
冰块
适量
小贴士:
如果想喝冰一点的,可酌情加一两块冰块
做法:
1.
准备好所有食材
2.
将香蕉、菠萝、亚麻籽依次倒入破壁机容杯中
3.
开启机器将转速从1档逐渐加到10档,搅拌细腻即可
4.
搭配可可华夫可作为早餐食用