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  • 用料:

  • 香蕉  一根
  • 菠萝  2块
  • 亚麻籽  一勺
  • 冰块  适量

小贴士:

如果想喝冰一点的,可酌情加一两块冰块

做法:

  • 1. 准备好所有食材
  • 2. 将香蕉、菠萝、亚麻籽依次倒入破壁机容杯中
  • 3. 开启机器将转速从1档逐渐加到10档,搅拌细腻即可
  • 4. 搭配可可华夫可作为早餐食用