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山药炒生菜的做法
www.xiangha.com/caipu/102423399.html
用料:
山药
1根
生菜
1颗
水
适量
盐
适量
植物油
适量
小贴士:
1、削山药戴上手套,避免手痒
2、翻炒生菜,大火速度要快,避免营养流失
做法:
1.
准备好食材
2.
将生菜切断洗净
3.
山药削皮切成块
4.
将洗净的生菜沥干水,以备待用
5.
锅中倒入适量植物油,油烧至七分熟,倒入山药
6.
将山药进行翻炒
7.
翻炒至山药七分熟,倒入生菜
8.
一同翻炒
9.
翻炒至生菜断生,加入适量盐
10.
翻炒均匀入味,即可关火
11.
盛入盘中
12.
山药炒生菜就可以呈上桌子了~
13.
成品图