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蒜蓉蒸秋葵的做法
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用料:
秋葵
400g
蒜蓉
50g
小贴士:
秋葵焯水时间不宜过长,蒸锅上汽再放入秋葵蒸的时间不要超过5分钟,时间太长口感就不脆了而且营养也会流失大家一定要注意
做法:
1.
秋葵去头去尾
2.
中间切开一分两半
3.
秋葵焯水过凉
4.
放入蒜蓉蒸5分钟
5.
浇上蒸鱼豉油撒上小葱花浇热油完成