用料：
- 南瓜 200克
- 玉米淀粉 1勺
- 小麦粉 4勺
- 配方奶 2勺
- 水 适量
小贴士：
1、无油南瓜饼不用放油，如果是平常的锅，刷一层油即可 2、无油南瓜饼不用放白糖，因为南瓜的含糖量足够，同时香甜得自然 3、制作无油南瓜饼时，整个过程开小火即可
做法：
- 1. 准备好食材
- 2. 将200克南瓜削皮切块
- 3. 锅中倒入适量水，将南瓜放于蒸格中
- 4. 水开后，调成小火，蒸15分钟
- 5. 15分钟后，将蒸好的南瓜倒入碗中
- 6. 用勺子将南瓜碾压成泥
- 7. 加入一勺玉米淀粉
- 8. 再加入4勺小麦粉
- 9. 倒入60毫升配方奶
- 10. 搅拌均匀至黏糊状
- 11. 将南瓜糊盛入双面煎锅中
- 12. 盖上盖子，调成小火
- 13. 一面煎熟后，换另外一面
- 14. 将制作好的无油南瓜饼盛入碗中，锅中继续盛入南瓜糊
- 15. 将无油南瓜饼稍微冷却
- 16. 用刀切成四等分
- 17. 另一个制作好的无油南瓜饼也切成四等分，放于盘中
- 18. 健康养生甜品：无油南瓜饼，就可以呈上桌子了~
- 19. 成品图